„Was für eine Reise! Danke, dass du mir geholfen hast, so tief zu gehen. Endlich konnte ich verstehen, warum ich mich immer so unter Druck setze. 🥺“Nachricht 02 ✓✓

„Wow, mir fehlen wirklich die Worte für das, was passiert ist. Ich bin ohne große Erwartungen in die Session mit Helen gegangen, und es hat sich so viel gelöst. Ich fühle mich so viel leichter und entspannter. Danke, dass du den Raum mit deiner Präsenz so toll gehalten hast. 🙏 Das wird sicher nicht das letzte Mal gewesen sein!“Nachricht 03 ✓✓

„Ich habe schon öfter Breathwork-Sessions gemacht, auch unterschiedliche Stile. Aber deine Art, mich sanft und entspannt einzuleiten, diese Session, die so viel in mir bewegt hat, und das auch wieder integrieren zu können, war einfach besonders. Ich hab mich in jedem Augenblick wohl und sicher gefühlt. Einfach danke, Helen. ❤️“Nachricht 04 ✓✓

„Danke für die wundervolle Session 🙏 Ich bin im letzten Viertel nicht wirklich anwesend gewesen, weshalb ich das Ende erst mitbekommen habe, als die Musik aufhörte 😅🙈 Also so mit dem ganzen Körper kribbelt usw.“Nachricht 05 ✓✓

„Liebe Helen, danke dir für diese tolle Erfahrung gestern. Ich hätte nicht gedacht, dass es so funktioniert. War sehr emotional für mich und musste danach auch erst mal einiges verdauen. Mit deiner Stimme war es einfach so angenehm und es ist mir leicht gefallen, mich auf die Reise einzulassen. Vielen Dank! ❤️ Ich bin froh, dass ich es zeitlich doch noch geschafft habe und teilnehmen konnte. LG“Nachricht 06 ✓✓

„Helen, das war großartig. Ich bin immer noch geflasht. ❤️“Nachricht 07 ✓✓

„Vielen Dank für die wundervoll bewegende Session. Es ist so befreiend gewesen.“Nachricht 08 ✓✓

„Das war toll!! ❤️ Danke!!!“Nachricht 09 ✓✓

„Die Breathwork-Session mit Helen war wunderschön angeleitet, hat Raum für Gefühle gegeben und Zeit, um das Positive daraus zu schöpfen. Für mich war es einfach nur schön und ich bin dankbar, dass Helen mir diesen Weg gezeigt hat, um an mir zu arbeiten. ❤️“Nachricht 10 ✓✓

„Hallo liebe Helen! Ich wollte dir noch Danke sagen für die unfassbar tolle Reise gestern. Ich wusste ja gar nicht, was mich erwartet, und es war wirklich überwältigend. Mein Körper hat so sehr gekribbelt, mir kamen viele Tränen, schöne Gedanken und es tat einfach unglaublich gut. Ich habe mich danach auf ganz besondere Weise erholt gefühlt. Anschließend musste ich Mila erst mal ganz fest drücken … Ich danke dir von Herzen für diese schöne Zeit, die ich mir dank dir ganz für mich nehmen konnte, und werde das in jedem Fall noch mal machen! Liebe Grüße“Nachricht 11 ✓✓

„Puh, das war krass … Krümel hat mich die ganze Zeit begleitet … Er ist dann auf dem Rückweg vor der Brücke sitzen geblieben und hat mich alleine weitergehen lassen 😢“Nachricht 12 ✓✓

„Danke noch mal für gestern! ❤️ Es war wirklich toll, sehr beeindruckend und eine neue, bewegende Erfahrung. Ich hätte nicht gedacht, dass mein Körper und meine Seele so sehr darauf anspringen und so intensive Reaktionen zeigen 🥰 Tränen sind geflossen, es hat gekribbelt! Und ich habe mich sehr gefühlvoll abgeholt gefühlt. Ich bin sicher ein weiteres Mal dabei 😍🙏“Nachricht 13 ✓✓

„Liebe Helen, es war gestern eine mega schöne Erfahrung. Jetzt weiß ich, warum mich das so angesprochen hat. Es geht mir sehr gut. Ich hab einen Anteil von mir nach Hause geholt 🙏 Das fühlt sich sehr gut an. Das werde ich ganz bestimmt noch mal machen. Du hast eine unglaubliche ruhige Art und Weise, wie du mich mitgenommen hast. Deine Stimme ist sehr angenehm in Verbindung mit der Musik. Einfach Wahnsinn. Danke für diese tiefe Erfahrung, die ich mitmachen durfte. 🫶“Nachricht 14 ✓✓

„Ein unerwartetes Geschenk. So würde ich die Online-Breathwork-Session in der Gruppe mit Helen beschreiben. Ich hatte erst keine Erwartungen und wusste auch nicht, was auf mich zukommt. Helen hat sich Zeit genommen, um uns Breathwork und die Techniken zu erklären, und war die ganze Zeit präsent und im Kontakt mit allen. Ich habe meinen Körper noch nie so gespürt wie während der Meditation. Die ganze Reise hat mich total bewegt und definitiv Denkprozesse in Gang gesetzt. Ich habe mich sehr leicht nach dem Abend gefühlt. Danke dafür!“Nachricht 15 ✓✓

„Guten Morgen Helen, musste das gestern erst mal sacken lassen. Handy lag extra außerhalb der Reichweite am Ladekabel und ich auf dem Sofa – aber Nico hatte die erste halbe Stunde wegen Zahnschmerzen nur geschrien bei Marco, weshalb ich nicht so leicht reinfinden und bei mir bleiben konnte. Aber deine Stimme war so beruhigend und schön, dass es in der Kombi mit dem Atmen sehr gut getan hat. Geträumt habe ich die Nacht auch intensiver als sonst – daher danke für die Impulse ❤️“Nachricht 16 ✓✓

„Das war wirklich besonders. Danke 💕“Nachricht 17 ✓✓

„Du bist genug und noch viel mehr 🥰“Nachricht 18 ✓✓

„Es war echt sehr intensiv heute. Das tat richtig gut 😘“Nachricht 19 ✓✓

„War fantastisch!!! Mega!!! Deine Stimme ist sehr gut. Ich danke dir sooo.“Nachricht 20 ✓✓

„Liebe Helen, ich hab gerade deine Meditation gehört und gefühlt ❤️. Ich bin sehr beseelt von deiner ruhigen und schönen Stimme, die mich durch meine innere Reise geführt hat. 1000 Dank dafür 🙏🙏🙏“Nachricht 21 ✓✓

„Hey liebe Helen, ich wollte mich bei dir noch mal von Herzen für dein wunderbar einfühlsames Breathwork-Coaching bedanken. Nach meiner ersten so herausfordernden Geburt hatte ich so Angst, das noch einmal zu erleben. Und jetzt nach unseren Coachings bin ich so voller Vorfreude auf unser zweites Wunder und innerlich viel entspannter und ruhiger und im Vertrauen zu meinem Körper. Das war vor ein paar Wochen noch undenkbar. Danke dir, Helen, das hat einfach alles verändert ❤️“Nachricht 22 ✓✓

„Liebe Helen, unser Breathwork Circle Ende ist nun eine Woche her und mir fehlen unsere Sessions. Jede Session hat in mir so viel bewegt – danke. Danke für mehr Vertrauen in mich und meinen Weg und dass ich mich so fallen lassen konnte. Danke, danke, danke dir für diesen Raum und diese Möglichkeit ✨❤️“Nachricht 23 ✓✓

„Ich hab sogar vor ein paar Tagen noch von unseren Sessions geträumt. Wir waren alle bei dir @Helen G auf Mallorca und aus irgendeinem Grund haben wir alle grün-blaue-weiße Sachen getragen. Ich weiß nicht, was der Anlass der Session war, aber es war auf jeden Fall farbenfroh. Wer weiß, was das für eine Bedeutung hat 🙈 Ich vermisse die Sessions scheinbar unterbewusst schon sehr 😁“Nachricht 24 ✓✓

„Von mir auch noch mal ein dickes Dankeschön! Es war richtig schön gestern Abend ✨🧡“Nachricht 25 ✓✓

„Danke für diese Reise, wunderbare Helen 💕 Habt eine gute Nacht.“Nachricht 26 ✓✓

„Liebe Helen, ich bin immer noch total entspannt von unserer Session am Montag. Ich fühle mich jetzt so sicher in meinem Körper, weiß, worauf ich meinen Fokus legen will, und hab endlich das Gefühl anzukommen. Danke, danke, danke 🧡 Liebe Grüße, Lotta“Nachricht 27 ✓✓

„Liebe Helen, ich wollte dir einfach noch mal nach der Geburt von Theo Rückmeldung geben. Deine Atemübungen, die mentale Vorbereitung und die Übungen, die wir gemacht haben, haben mir so sehr geholfen. Ich konnte die ganze Zeit bei mir bleiben und die Geburt war absolut traumhaft. Danke 🙏❤️“Nachricht 28 ✓✓

„Boah Helen, ich muss dir direkt schreiben! Heute Nacht ist ruckzuck die kleine Lea geboren und ich konnte so gut in meinem Atem bleiben! Schmerzfrei war’s nicht, aber ich hatte zu keinem Augenblick der Geburt ein schlechtes Gefühl oder so. Im Gegenteil, das war ’ne absolute Traumgeburt! Es musste auch nichts genäht werden! 😍 Danke, danke, danke für deine Unterstützung in der Vorbereitung.“ ❤️❤️❤️“Nachricht 29 ✓✓

„Ich denke, die Schwangerschaftsbegleitung – alle paar Wochen ein Termin – würde mir sehr helfen. Ich habe bisher eine angenehme Hebamme, aber selbst …“ Der Rest des Textes ist im Screenshot abgeschnitten.“Nachricht 30 ✓✓

„Guten Morgen, ich bin dabei und würde mich gerne mit dir auf meine Geburt vorbereiten. ❤️“Nachricht 31 ✓✓

„Liebe Helen, ich wollte dir unbedingt noch einmal sagen, wie unglaublich schön ich die Live-Breathwork-Session fand. Zum einen diese Reise, auf die ich mich durch die Atemtechnik begeben durfte. Es hat sich so viel in mir bewegt und gelöst. Und was ich am Ende besonders berührend fand, war, dass du einfach bei mir geblieben bist. Bei mir haben sich so viele Emotionen in Form von Tränen gelöst und du hast einfach neben mir gesessen und mir das Gefühl gegeben, dass ich damit nicht alleine bin. Ich habe mich in diesem Moment so sicher, gehalten und geborgen gefühlt. Das hat mir unglaublich gutgetan und war für mich etwas ganz Besonderes. Danke dir von Herzen für diesen Raum und deine liebevolle Begleitung. ❤️“Nachricht 32 ✓✓

„Kurzem mit Endometriose diagnostiziert und nehme aktuell eine Hormontherapie, obwohl ich von Natur aus sehr skeptisch gegenüber Hormonen bin. Ich fühle mich mit meiner bisherigen Behandlung nicht gut aufgehoben und suche jemanden, der mich ganzheitlich begleitet, mit Herz, Verständnis und echten Alternativen. Besonders wichtig ist mir das Thema Fertilität, ich möchte eines Tages Kinder bekommen und möchte verstehen, welche Möglichkeiten ich habe.“ Der Anfang des Textes ist im Screenshot abgeschnitten.“Nachricht 33 ✓✓

„Hei hei, also ich wollte dir mal ein Zyklus-Update geben. Ich hatte endlich mal nur 32 Tage Zyklus, statt wie sonst so 42–48. Das ist für mich schon toll 🥺. Der erste Tag war was unangenehm, aber tatsächlich hab ich mich nicht so fertig wie sonst gefühlt. Schmerz war ’ne 4/10 und Blutung auch ok. 😍 Dafür, dass das jetzt erst der zweite Zyklus nach Start ist, bin ich total happy! Danke 😌“Nachricht 34 ✓✓

„Boah, heute war ich fast schmerzfrei! Ist das geil?! Niemals hätte ich das nach nur zwei Sessions erwartet! Danke, dass du mir geholfen hast, mich so darauf einzulassen.“Nachricht 35 ✓✓

„Guten Morgen ihr Lieben, ich möchte gern nach 8 Wochen vermehrt atmen und Breathwork was mit euch teilen. Ich habe Endometriose und hatte Adenomyose (ich habe seit 1,5 Jahren keine Gebärmutter mehr). Nach der OP war’s sehr viel besser, im letzten halben Jahr sind die Beschwerden aber echt wieder deutlich mehr geworden. Vor 5 Wochen war’s so schlimm wie schon lange nicht mehr. Ich habe dann fast jeden Abend gezielt in meinen Unterleib geatmet und gefühlt. Diesen Monat hatte ich minimal Kopfschmerzen und keine Schmerzen. 😍 Ich bin richtig happy.“Nachricht 36 ✓✓

„Liebe Helen ❤️, gestern habe ich mir meine Einträge nach unseren Sessions durchgeschaut. Das war sehr emotional! Was bin ich doch erleichtert, meine Eindrücke sofort verschriftlicht zu haben! So konnte ich einen Verlauf erkennen, eine Entwicklung, und das hat mich sehr berührt. Du hast mich in einer extrem heftigen Lebensphase begleitet, diese hat mich maximal an meine Grenzen gebracht. Breathwork hat mir dabei helfen können, diese Grenzen zu überwinden und ‚mehr‘ zu sehen und auch zu vertiefen. Du hast mich durch meine Tiefen geführt und es gab immer ein Licht und Hoffnung, unglaubliche Erkenntnisse, viele Tränen, unerwartete Treffen, schöne Bilder, Frieden, Liebe und schlussendlich meine ganz eigene Wahrheit. Mein schrecklicher Prozess ist abgeschlossen und was bleibt? Ein Blick auf eine so wertvolle Begleitung, keine Lebensberatung, denn die Weisheit und Heilung lag in mir selbst. Durch unsere Sessions wurde sie freigelegt und sie durfte sich entfalten. Ich bin so, so froh, mich auf das Experiment Breathwork eingelassen zu haben! Die regelmäßigen und häufigen Sessions sind das Schönste, was ich je erleben durfte. ‚Danke dafür‘ trifft es nicht. Ich suche nach einem größeren Wort oder Ausdruck dafür … Aus der Tiefe meines Herzens schicke ich dir absolute Verbundenheit! Ich bin sehr glücklich! 💗“Nachricht 37 ✓✓